什么样的椭圆机塑臀效果好？
不同的椭圆机运动轨迹不一样，蹬起来的感觉也不一样。有些椭圆机就比较容易找到臀部主导的感觉，步幅步宽设置比较合理，就非常利于臀部和后腿发力；前置飞轮运行流畅，蹬起来脚感很好，特别适合女性塑形健身。
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